Caminata 5K por la salud, cierre de lujo de la Semana de Hábitos de Vida Saludable

Coldeportes y Funcobes, lideraron a nivel nacional la Caminata 5K por la Salud, como cierre a la Semana de Hábitos de Vida Saludable, en la que más de 200 municipios de los 32 departamentos y el Distrito Capital, se unieron a la jornada.
Ciudadanos de toda Colombia, representantes del SENA, del Bienestar Familiar, de la Fundación 5 al día Colombia, instituciones de salud e instituciones educativas, con el acompañamiento de los Entes Deportivos Departamentales y Municipales, se tomaron las calles este domingo 29 de septiembre, para contarle al mundo que en este país se trabaja por la disminución de los casos obesidad y de enfermedades crónicas no transmisibles, con el pleno apoyo del gobierno nacional, que a través de Coldeportes y su programa de Hábitos y Estilos de Vida Saludable, adoptan estrategias para mantener hábitos saludables a través de la práctica regular de actividad física, la buena alimentación y los espacios 100% libres de humo de tabaco. Iván Darío Escobar, presidente de Funcobes, señaló que ?esta caminata incluyente, contó con una masiva participación de niños, niñas, adolescentes, jóvenes, adultos jóvenes y personas mayores, así como personas con discapacidad, quienes fueron testigos de los mensajes que invitan a dedicar por lo menos 150 minutos de actividad física durante la semana, (caminar, trotar, bailar o usar la bicicleta, por ejemplo), realizar trabajo de fortalecimiento muscular mínimo dos veces por semana, y consumir cinco porciones diarias entre frutas y verduras?. Con este tipo de actividades, que cerraron con lujo la Semana de Hábitos de Vida Saludable, Coldeportes y las instituciones aliadas, continúan con el fortalecimiento del trabajo intersectorial e interinstitucional como herramientas para lograr potencializar los esfuerzos y recursos en la búsqueda de promover Hábitos y Estilos de Vida Saludables en los Colombianos.