Etapa 3

Última actualización: martes, junio 22 de 2010

Etapa de acondicionamiento. Logrado el equilibrio general se inicia la adaptación al gesto deportivo se realizan trabajos de coordinación, pliometria, propiocepción y se verifica que el deportista este listo para retornar al campo, para lo cual se hace un acuerdo con el entrenador sobre cuales son las limitaciones y cuales aspectos deberán ser reforzados.

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